Apres la soirée ou le lendemain:

Boire beaucoup d'eau, vous êtes déshydraté.

Boire des jus de fruits riche en vitamine C et en fructose nécessaire à la réparation des dégâts.

Si vous êtes trop barbouillé pour les jus de fruit: essayer le coca ou une tisane de thym avec 2 c.s. de miel.

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